بالفيديو- تمارين شد الجسم و الارداف و الثدى

اهلا وسهلا ست الستات

بالفيديو- تمارين شد الجسم و الارداف و الثدى 

لانك ست الستات جمعت لك فيديو رائع جدا لشد جسمك وثديك واردافك

و هو مهم جدا للصبايا و للسيدات بعد الولادة ..

 الفيديو كله 4 دقائق بس مهم جدا :)
انا من انصار اى شيىء طبيعى لانه آمن وغير مضر
وضد فكرة الكريمات و عمليات التجميل .. الرياضة بشكل عام بتحسن الجسم
 و بتنشط الدورة الدموية  .. 
شاهدوا معنا الفيديو 
.
.